Mata Katarak Lensa Menjadi Warna Putih Susu

Katarak, kondisi mata yang umum di kalangan orang tua, adalah lensa yang mengaburkan yang dapat sangat mempengaruhi kejelasan visi Anda. Lensa adalah bagian dari mata Anda yang membantu memusatkan cahaya ke retina Anda.

Lensa Mata

Pada lensa yang sehat, warnanya akan jernih dan transparan. Namun, di mata dengan katarak, lensa akan menjadi warna putih susu.

Kekeruhan lensa menghalangi kemampuannya mengirim cahaya ke retina (bagian mata yang mengirim gambar ke otak). Ini menciptakan gambar yang kabur daripada tajam seperti pada mata yang sehat.

Sementara katarak dapat berkembang di kedua mata, mereka tidak menyebar dari mata ke mata. Setiap katarak terbentuk secara independen di mata di mana ia berkembang.

Tanda Dan Gejala Katarak

Meskipun ada banyak penyebab katarak, setiap variasi umumnya memiliki tanda dan gejala yang sama. Katarak biasanya berkembang perlahan tanpa rasa sakit. Pada tahap awal, Anda mungkin tidak menyadari adanya gangguan penglihatan karena area yang mendung sangat kecil.

Ketika penyakit berkembang, lebih banyak lensa akan menjadi gelap dan Anda akan mulai melihat gambar buram atau bahkan distorsi gambar. Selain penglihatan kabur atau terdistorsi, ada beberapa tanda dan gejala lain yang merupakan ciri khas dari penyakit ini.

Visi Malam Menurun

Penglihatan di kamar terang atau gelap malam mungkin menjadi lebih sulit. Karena lensa tidak mentransfer cahaya secara efektif, jumlah kecil cahaya membuat penglihatan semakin sulit. Dalam kondisi ini Anda mungkin menemukan diri Anda tegang mata Anda untuk melihat dengan benar. Karena itu, Anda mungkin juga menemukan diri Anda perlu meningkatkan jumlah cahaya yang Anda butuhkan untuk membaca dan kegiatan terkait lainnya.

Sensitivitas terhadap cahaya terang dan silau- Salah satu gejala merek dagang katarak adalah melihat lingkaran cahaya di sekitar lampu seperti lampu kepala dan lampu jalan. Gejala ini bergandengan dengan penglihatan kabur. Karena lensa yang rusak, cahaya tidak ditransmisikan karena secara efektif menyebabkan distribusi yang tidak merata.

Warna Memudar

Anda mungkin memperhatikan bahwa warna tampak pudar dan dalam beberapa kasus mengambil warna kekuning-kuningan. Ini juga karena lensa yang gelap. Karena lensa tidak lagi jernih, warna tidak akan tampak tajam. Juga, dalam beberapa kasus, pengaburan akan berlanjut ke tingkat yang memberikan item warna kuning.

Visi Ganda

Sangat umum untuk mulai melihat dobel dalam satu mata. Seperti semua gejala lainnya, cacat pada lensa juga merupakan sumber masalah ini.

Bertentangan dengan kepercayaan umum, katarak tidak akan mengubah penampilan mata Anda. Satu-satunya waktu Anda akan melihat perubahan adalah jika katarak menjadi benar-benar putih.

Ini adalah kondisi yang dikenal sebagai katarak matang. Selain dari kondisi itu, kemerahan, gatal, atau iritasi tidak terkait dengan katarak tetapi mungkin menunjukkan jenis lain dari infeksi mata. Satu-satunya cara yang efektif untuk menentukan apakah Anda memiliki katarak adalah untuk mendapatkan pengujian yang tepat yang dilakukan oleh seorang profesional yang terlatih.

Mata Katarak

Dari semua penyakit mata, katarak adalah yang paling menerima perawatan dengan metode medis konvensional. Perlakuan standar adalah menghilangkan lensa menggunakan teknik yang disebut fakoemulsifikasi. Seorang ahli bedah menggunakan sinar ultrasonik untuk memecah lensa yang mengeras, dan kemudian mengeringkan potongan-potongan dari mata dengan perangkat hisap. Lensa buatan, yang disebut lensa intraokular atau IOL, dimasukkan untuk menggantikan lensa katarak.

Meskipun saya merekomendasikan operasi katarak kepada pasien saya dengan kehilangan penglihatan yang parah, saya percaya bahwa katarak adalah gejala dari kondisi yang mendasarinya. Ini menandakan bahwa proses alami tubuh Anda rusak pada tingkat tertentu, dan bahwa aliran normal nutrisi ke mata dan produk limbah dari mata telah dikompromikan. Mengobati kondisi mendasar yang menyebabkan katarak sangat penting. Bahkan orang yang mempersiapkan operasi katarak harus berusaha meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan sebelum mereka menjalani prosedur invasif ini. Karena katarak berkembang lambat selama bertahun-tahun, sering ada waktu untuk langkah-langkah pencegahan untuk bekerja dengan cukup berhasil.

Jenis Pemicu Katarak Ini Termasuk:

• Katarak terkait usia. Ini adalah jenis katarak yang paling umum dan berkembang sebagai akibat dari penuaan, seperti namanya – atau mungkin lebih akurat, sebagai akibat dari serangan terus-menerus pada sel-sel mata sampai kerusakan kumulatif selama bertahun-tahun akhirnya memicu benih katarak untuk terbentuk.
• Faktor genetik dapat memainkan peran dalam katarak terkait usia seperti katarak cenderung berjalan dalam keluarga.
• Katarak kongenital di mana bayi kadang-kadang lahir dengan katarak sebagai akibat dari infeksi, cedera, atau perkembangan yang buruk sebelum mereka lahir. Atau mereka dapat berkembang selama masa kanak-kanak.
• Katarak sekunder. Ini berkembang sebagai akibat dari kondisi medis lainnya, seperti diabetes atau glaukoma atau paparan zat beracun atau obat-obatan tertentu (seperti kortikosteroid dan diuretik). Faktor-faktor lain yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkan katarak termasuk:
• Asap rokok.
• Polusi udara.
• Konsumsi alkohol berat.
• Paparan radiasi ketika seseorang menjalani perawatan radiasi untuk kanker telah terbukti memicu katarak.
• Radiasi ultraviolet dari paparan berlebihan terhadap sinar matahari tanpa filter
• Katarak traumatik berkembang setelah cedera pada mata, tetapi perlu beberapa tahun untuk ini terjadi.

Tapi itu meninggalkan celah dalam pemahaman kita tentang katarak. Kami telah mengidentifikasi penyebab sebenarnya katarak (kerusakan protein) dan telah mendaftarkan sejumlah pemicu, tetapi apa yang belum kami lakukan sebenarnya menghubungkan titik-titik dan menjelaskan jalur yang digunakan pemicu untuk merusak protein dan dengan demikian membentuk benih sebuah katarak. Atau dengan kata lain, apa yang penuaan, trauma, diabetes, dan minum alkohol berbagi kesamaan yang pada akhirnya dapat menyebabkan katarak. Dan jawabannya adalah mereka semua menundukkan salah satu dari dua jalur: kerusakan radikal bebas dan / atau glikasi.

Pencegahan Dan Pengobatan Katarak

• Diet Anda harus kaya vitamin A dan C,  yang penting untuk jaringan, fungsi mata, dan membantu menghentikan kerusakan lensa. Untuk mendapatkan vitamin A, makanlah sayuran dan buah-buahan “merah”, wortel, jeruk, pepaya, dll, serta bayam. Bayam sangat dianjurkan untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan katarak serius. Untuk mendapatkan vitamin C, ada berbagai produk, seperti spiruline algae, moringa (daun atau minyak).
• Hilangkan minuman manis dan gula secara umum dari diet Anda. Ini melemahkan dan merosot sistem saraf Anda. Untuk alasan yang sama, hindari mengonsumsi kafein dan alkohol.
• Anda harus memasukkan makanan yang merupakan sumber antioksidan alami. Ini adalah jeruk, lemon, grapefruit, stroberi, anggur ungu, brokoli, tomat, minyak zaitun, dan minyak kelor. Antioksidan  melawan radikal bebas  (molekul oksigen yang tidak stabil)  yang dapat terakumulasi di mata dan menyebabkan katarak.
• Diet kaya asam lemak Omega-3. Anda dapat mengambilnya sebagai suplemen atau ikan (terutama biru) atau dengan biji rami, chia , atau minyak. Menurut berbagai penelitian, makan tuna seminggu sekali mengurangi risiko katarak hingga 12%.
• Lendir mata tidak boleh mengalami dehidrasi. Minum banyak air , setidaknya dua liter sehari. Anda juga harus menghindari makanan yang sangat asin atau berbumbu.

Perilaku dan sikap Anda terhadap kehidupan sangat penting untuk mencegah, menghentikan, atau bahkan menyembuhkan katarak.

Ingatlah hal-hal berikut ini:

• Pemeriksaan mata berkala untuk orang dewasa. Pergi ke dokter mata setiap dua tahun.
• Lindungi mata Anda dari sinar UV. Pakai kacamata matahari dan / atau topi.
• Hindari terkena sinar UVA di tempat tidur penyamakan. Sinar ultraviolet matahari (UVB) kurang berbahaya.
• Gunakan masker mata untuk tidur jika Anda tidak memiliki ruang gelap untuk tidur. Kelenjar pineal menghasilkan melatonin (hormon yang menunda penuaan) saat tidur, tetapi hanya dalam kegelapan.
• Jangan merokok .
• Kontrol diabetes.
• Berlatih “relaksasi mata”. Lakukan ini selama setengah jam dengan melihat tanaman, daun hijau, bidang hijau dan damai dalam keadaan interior yang tenang.

Obat alami  mengatakan bahwa katarak  disebabkan oleh pola makan yang buruk dan penyakit yang menyebabkan ketegangan di otot mata. Ini karena katarak lebih sering terjadi pada penderita diabetes dan perokok dan tidak mempengaruhi semua populasi lansia. Semua ini membuat lensa kekurangan darah dan irigasi nutrisi. Untuk pencegahan katarak ,  diet yang tepat dengan banyak nutrisi dan olahraga sangat ideal untuk membantu melawan ketegangan otot.

Nutrisi:

Potensi multivitamin yang optimal adalah fondasi penting dari setiap program pencegahan katarak. Berikut ini menjelaskan peran beberapa nutrisi penting dalam mengobati katarak.

Vitamin C: Kami telah lama mengetahui bahwa Vitamin C dapat mencegah dan menyembuhkan katarak. Lensa yang normal dan sehat mengandung tingkat Vitamin C yang lebih tinggi daripada organ tubuh lainnya kecuali kelenjar adrenalin. Ketika katarak terbentuk, bagaimanapun, tingkat Vitamin C di lensa sangat rendah. Demikian pula, tingkat Vitamin C dalam humor aqueous, yang memasok nutrisi ke lensa, juga rendah ketika katarak terbentuk. Penurunan Vitamin C ini disebabkan oleh kemampuan mata untuk mengeluarkan vitamin C ke dalam aqueous humor dan keseluruhan kekurangan vitamin C tubuh.

bioflavonoid: Bioflavinoid, seperti quercetin dan rutin, adalah antioksidan penting. Mereka bersinergi dengan Vitamin C, yang berarti mereka saling membutuhkan untuk bekerja secara efisien. Quercetin tampaknya menjadi bioflavonoid paling efektif dalam pencegahan katarak. Kami merekomendasikan 1.000 mg per hari.

Glutathione: Tingkat glutathione rendah ditemukan di hampir setiap orang dengan katarak senilis. Glutathione dianggap sebagai antioksidan terpenting yang dibuat oleh tubuh dan secara integral terlibat dalam menjaga penglihatan yang baik. Glutathione terdiri dari tiga asam amino: sistein, glisin dan asam glutamat. Beberapa nutrisi dapat membantu meningkatkan level glutathione, termasuk N-acetyl-cysteine ​​(NAC), asam alpha-lipoic, Vitamin C, Vitamin B2, Vitamin B6, selenium dan seng.

Asam alfa-lipoik: Asam alfa-lipoik memiliki manfaat luar biasa untuk fungsi mata yang sehat. Dr Lester Packer dari University of California di Berkeley telah menerbitkan penelitian penting tentang kemampuan antioksidan ini untuk menghentikan komplikasi yang dihasilkan dari ketidakseimbangan gula darah dan pengerasan lensa.

Penelitian Dr. Packer telah mengkonfirmasi bahwa kerusakan oksidatif menghasilkan pembentukan katarak, dan bahwa peningkatan antioksidan, terutama asam alfa-lipoik, dapat membantu mencegah atau menghentikan pembentukan katarak. Penelitian lain telah menunjukkan kemampuan asam alfa-lipoic untuk melindungi lensa pada tikus yang baru lahir yang terkena zat pengerasan dan opak.

Tips Sehat

Hindari gelombang mikro. Kebocoran radiasi dari microwave oven adalah penyebab langsung katarak, jadi hindari terus-menerus mengintip ke jendela pintu yang terbuka saat Anda memasak. Selain itu, protein makanan yang terpapar microwave dapat menjadi racun bagi lensa yang sebagian besar terbuat dari protein.

Kenakan 100 persen kacamata ultraviolet memblokir dan topi, karena sinar ultraviolet dari matahari dapat menyebabkan kerusakan pada lensa mata.

Banyak bahan kimia sintetis dan obat-obatan dapat menyebabkan katarak. Steroid, misalnya, diambil secara internal atau diaplikasikan pada kulit, adalah penyebab khas katarak karena menghambat metabolisme normal jaringan ikat di mana lensa tersusun.

Perawatan Untuk Katarak

Sayangnya, satu-satunya pengobatan yang efektif untuk katarak adalah operasi. Apa yang dilakukan operasi adalah mengeluarkan lensa yang gelap untuk memungkinkan aliran cahaya yang tepat untuk kembali ke retina sekali lagi. Dalam banyak kasus, lensa yang rusak diganti dengan implan lensa.

Implan ini jelas dan dibuat khusus untuk meniru anatomi lensa mata. Dalam beberapa kasus, penggantian lensa tidak diperlukan. Jika ini kasusnya, lensa korektif seperti kontak atau kacamata dapat memperbaiki penglihatan setelah lensa yang gelap itu dilepas. Tingkat keberhasilan pembedahan katarak adalah fenomenal. Sembilan puluh lima persen orang yang diperlakukan dengan cara ini telah meningkatkan penglihatan dengan sedikit atau tanpa masalah.