Tanaman Obat

Daun miana sendiri memilki nama ilmiah Coleus Scutellarioides, yaitu jenis tanaman yang tumbuh pada ketinggian 1500 mtr. di atas permukaan laut. Namun sekarang ini daun miana bisa pula dikembang di dataran rendah, seperti daerah persawahan serta pekarangan tempat tinggal di daerah perkotaan, sampai jadi lebih mudah untuk memakainya.

Mungkin anda masih asing jika mendengar kata daun miana karena memang tidak banyak orang yang mengetahui tentang informasi yang berhubungan dengan daun miana. Daun miana sebenarnya memiliki beberapa nama yang terkadang antara daerah yang satu dengan daerah yang lainnya akan berbeda. Perlu anda tahu bahwa daun miana disebut juga sebagai daun iler, daun jawer kotok, dan lain sebagainya.

Tanaman daun miana juga banyak digunakan sebagai tanaman hias karena memang tanaman ini memiliki bentuk daun yang lumayan unik yang membuat banyak orang menjadikannya sebagai salah satu pilihan tanaman hias yang bisa digunakan. Namun sebenarnya ada hal lainnya yang lebih penting dari hanya sekedar dimanfaatkan sebagai tanaman hias, yakni digunakan untuk membantu mengobati berbagai macam penyakit.

Sebagai tanaman yang dikenal memiliki warna yang sangat cerah, tanaman ini menjadi tanaman yang banyak diminati oleh semua kalangan masyarakat, terlebih jika tanaman ini tumbuh di daerah yang mendapatkan sinar matahari yang berlimpah, maka akan semakin menonjolkan warna yang dimilikinya, tanaman miana ini memiliki beragam jenis atau corak warna, mulai dari hijau, merah keungu-unguan, hijau kuning, serta kombinasi warna lain.

Namun setahu saya, yang digunakan oleh masyarakat sebagai bahan obat adalah miana yang berwarna merah keungu-unguan, pemanfaatan daun miana sebagai obat, terutamanya obat luar tubuh sudah dilakukan sejak turun termurun,

Penggunaan Dan Manfaat Kesehatan Coleus Medicinal

Penggunaan Coleus sebagai obat memiliki asal usul kuno yang digunakan dalam Ayurveda (obat tradisional India) dengan teks yang dapat diverifikasi yang disebutkan dari tulisan Sanskrit kuno di mana digunakan sebagai tonik kesehatan, pengobatan untuk masalah jantung, nyeri dada, penyakit paru-paru, gangguan pencernaan dan sulit tidur (insomnia) .

Coleus Memiliki Manfaat Kesehatan Anti Hypertensive

Studi ilmiah terbaru menegaskan bahwa coleus mengandung senyawa ampuh yang disebut forskolin yang mungkin memiliki sifat relaksan otot dan dapat melebarkan pembuluh darah sehingga memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah (anti-hipertensi). Dengan pembuluh darah melebar jantung bekerja lebih sedikit untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Coleus dapat memberikan manfaat kesehatan bagi pasien yang menderita kardiomiopati.

Kegiatan coleus forskohlii untuk menurunkan tekanan darah ini telah ditetapkan dalam penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Research in Ayurveda, 2011 di mana disarankan bahwa pasien dengan hipertensi menunjukkan peningkatan tekanan darah setelah diobati dengan ekstrak coleus.

Coleus Memiliki Hipothyrodism Health Benefit

Forskolin yang ditemukan di coleus telah ditemukan untuk mengatur berbagai enzim dan hormon dalam tubuh manusia. Coleus dapat digunakan untuk mengontrol dan menyembuhkan kelenjar tiroid rusak, terutama ketika kelenjar sedang berfungsi (hipotiroidisme).

Coleus Dapat Menurunkan Tekanan Intra Okular Pada Pasien Glaukoma.

Glaukoma adalah suatu kondisi di mana ada penumpukan abnormal aqueous humor di mata sehingga meningkatkan tekanan di mata menyempitkan pembuluh darah yang memberi nutrisi pada saraf optik. Jika glaukoma tidak ditangani dapat menyebabkan kerusakan permanen pada saraf dan dapat menyebabkan kebutaan

Meskipun tidak ada terapi alternatif yang terbukti secara klinis untuk glaukoma, ada beberapa perawatan yang mungkin bermanfaat dan coleus adalah salah satunya. Studi klinis menunjukkan bahwa aplikasi topikal dari satu persen tetes mata forskolin mengakibatkan penurunan tekanan intraokular yang signifikan hingga lima jam. Sebuah perusahaan farmasi India saat ini terlibat dalam uji klinis produk drop mata forskolin.

Coleus Memiliki Manfaat Kesehatan Anti Histamin Dan Anti Asma

Ekstrak Coleus telah ditemukan memiliki efek relaksasi otot polos yang menghasilkan pelebaran tabung bronkial, penurunan resistensi saluran napas dan peningkatan kapasitas volume udara paru. Tindakan ini adalah hasil dari peningkatan Cyclic AMP yang disebabkan oleh coleus dengan menghambat enzim yang menyebabkan kerusakannya. Peningkatan AMP siklik seluler juga mengurangi histamin, membuat coleus bermanfaat dalam pengobatan asma terkait alergi.

Coleus Dapat Meningkatkan Penurunan Berat Badan Pada Pasien Obesitas

Bahan kimia aktif yang ditemukan dalam ramuan Coleus adalah forskolin telah ditemukan untuk mempromosikan penurunan berat badan pada pasien yang dianggap obesitas. Penelitian telah menunjukkan bahwa forskolin dalam coleus dapat meningkatkan produksi enzim yang disebut adenylate cyclase dan sebagai akibatnya juga meningkatkan enzim lain yang disebut cAMP. Reaksi enzim yang mengalir ini memaksa sel-sel lemak untuk membakar dan melepaskan energi yang tersimpan.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the International Society of Sports Nutrition edisi Desember 2005 berjudul “Pengaruh suplementasi ekstrak Coleus forskohlii pada komposisi tubuh dan penanda kesehatan pada wanita yang kelebihan berat badan menetap” menunjukkan bahwa ekstrak Coleus forskohlii yang dipatenkan oleh ForsLean, Sabinsa Corporation, mempromosikan perubahan yang menguntungkan. dalam komposisi tubuh dan menunjukkan penurunan massa tubuh dan dilaporkan kurang kelelahan dan kelaparan. Selain itu, tidak ada interaksi klinis yang signifikan yang terlihat pada penanda metabolik, lipid darah, otot dan enzim hati, elektrolit, sel darah merah, sel darah putih, hormon (insulin, TSH, T3, T4), denyut jantung atau tekanan darah.

Pemanfaatannya Biasanya Untuk Mengatasi Masalah Luka Iritasi Yang Sering Terjadi Pada Bayi

iritasi yang disebabkan karena sang bayi terlampau gemuk,hingga adanya lipatan di paha, keringat bayi yang berlebih, atau pula akibat sisa urin saat si bayi buang air kecil tertinggal di lipatan paha atau selangkangan bayi, bisa pula akibat bayi terlalu lama mengenakan popok basah saat tidur, iritasi ini disebut dengan Kelilangan oleh masyarakat desa, untuk masalah ini biasanya kaum ibu-ibu

menggunakan air remasan daun miana ini sebagai obatnya, adapun caranya adalah : ambil kira-kira 5 lembar daun miana lalu remas-remas dalam wadah berisi sedikit air, setelah itu, dengan menggunakan ampas daun tadi untuk meneteskannya pada tempat yang sakit,lalu diratakan dengan tangan tangan yang bersih agar seluruh tempat yang sakit terkena air remasan miana tadi, maka dengan begitu saya sangat yakin iritasinya akan segera sembuh.

Manfaat  Yang Digunakan

Spesies Coleus telah digunakan dalam pengobatan tradisional Asia untuk mengobati angina, asma, bronkitis, epilepsi, insomnia, ruam kulit, dan berbagai masalah pencernaan. Sejak tahun 1970-an, penelitian didominasi terkonsentrasi pada forskolin, ekstrak akar Coleus forskohlii . Studi awal menunjukkan bahwa forskolin mungkin memiliki penggunaan klinis dalam merawat jantung, paru-paru dan kondisi mata.

Meskipun sebagian besar penelitian telah menggunakan ekstrak forskolin yang terisolasi, diyakini bahwa seluruh tanaman coleus mungkin lebih efektif, karena adanya beberapa senyawa yang dapat bertindak secara sinergis. Umumnya, coleus tampaknya ditoleransi dengan baik dengan beberapa efek samping.

Tradisi / Teori

Penggunaan di bawah ini didasarkan pada tradisi, teori ilmiah, atau penelitian terbatas. Mereka sering belum benar-benar diuji pada manusia, dan keamanan dan keefektifan tidak selalu terbukti. Beberapa kondisi ini berpotensi serius, dan harus dievaluasi oleh penyedia layanan kesehatan yang berkualitas. Mungkin ada usulan lain yang tidak tercantum di bawah ini.

Aborsi, alergi, angina (nyeri dada), antioksidan, aterosklerosis (pengerasan arteri), penyakit autoimun, kembung, bronkitis, kanker, katarak, insufisiensi serebral, gagal jantung kongestif, kejang, diabetes, pencernaan, eksim, epilepsi, gas, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, HIV / AIDS, hipotiroidisme (tiroid kurang aktif), imunostimulan, kondisi peradangan, insomnia, cacingan, sindrom iritasi usus (IBS), penyakit hati, malabsorpsi, kram menstruasi, nyeri (kandung kemih), buang air kecil yang menyakitkan, ulkus peptikum, psoriasis (penyakit kulit kronis), kolon spastik, motilitas sperma, kram perut, stroke, trombosis (pembekuan darah), tonik (peredaran darah), infeksi saluran kemih (ISK), penurunan berat badan.

Keamanan

Administrasi Makanan dan Obat  tidak secara ketat mengatur herbal dan suplemen. Tidak ada jaminan kekuatan, kemurnian atau keamanan produk, dan efeknya dapat bervariasi. Kamu harus selalu membaca label produk. Jika Anda memiliki kondisi medis, atau mengonsumsi obat lain, herbal, atau suplemen, Anda harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan yang memenuhi syarat sebelum memulai terapi baru.

Alergi

Hindari pada individu dengan alergi yang dikenal atau hipersensitivitas terhadap Coleus forskohlii dan spesies terkait. Ruam dapat terjadi pada individu yang sensitif.

Efek Samping dan Peringatan

Coleus umumnya dianggap aman, meskipun data keamanan jangka panjangnya kurang. Menghirup forskolin dapat menyebabkan sakit tenggorokan, iritasi saluran pernapasan bagian atas, batuk ringan hingga sedang, tremor, atau gelisah. Tetes mata Coleus dapat menghasilkan lapisan susu di atas mata.

Coleus dapat menurunkan gula darah dan merangsang kelenjar tiroid. Gunakan dengan hati-hati pada pasien dengan gangguan tiroid. Juga gunakan dengan hati-hati pada pasien diabetes. Colenol, senyawa yang diisolasi dari coleus, merangsang pelepasan insulin.

Secara teoritis, coleus dapat meningkatkan risiko pendarahan. Gunakan dengan hati-hati pada pasien dengan riwayat perdarahan, gangguan hemostatik atau masalah hemostatik terkait obat. Hentikan penggunaan pada pasien setidaknya dua minggu sebelum prosedur bedah atau gigi, karena risiko pendarahan. Hindari penggunaan pada pasien dengan perdarahan aktif.

Gunakan dengan hati-hati pada pasien dengan tekanan darah rendah atau mereka yang berisiko mengalami hipotensi. Juga gunakan dengan hati-hati pada pasien dengan penyakit jantung atau asma.

Hindari selama kehamilan karena kemungkinan efek abortifacient (aborsi).

• Kehamilan dan Menyusui
• Kurangnya bukti ilmiah tentang penggunaan coleus selama kehamilan atau menyusui.
• Interaksi

Interaksi dengan Obat

Ketika digunakan dengan agen pengencer darah lainnya, seperti aspirin, ibuprofen, dan naproxen, coleus dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Meskipun tidak dipelajari dengan baik pada manusia, forskolin dapat berinteraksi dengan antidepresan, antihistamin, agen pengubah tekanan darah, obat asma, beta-blocker, agen inotropik atau obat tiroid. Ini juga dapat berinteraksi dengan obat yang digunakan untuk kanker dan penurunan berat badan, atau obat yang diproses melalui hati.

Coleus harus digunakan secara hati-hati ketika diambil bersamaan dengan agen yang bergantung pada pH dan aksi lambung untuk gangguan dan aktivasi seperti antibiotik cephalosporin yang lebih baru, itraconazole, ketoconazole, dan warfarin.

Meskipun tidak diteliti dengan baik pada manusia, forskolin topikal dapat secara signifikan mengurangi tekanan intra-okular (IOP). Ketika digunakan dengan obat lain yang menurunkan IOP, dapat menyebabkan efek tambahan.

Colenol, senyawa yang diisolasi dari coleus, menstimulasi pelepasan insulin dan penggunaannya dengan agen penurun gula darah atau insulin eksogen dapat menghasilkan efek aditif.

Interaksi dengan Herbal dan Suplemen Diet

Ketika digunakan dengan herbal pengencer darah lainnya atau suplemen, seperti Ginkgo biloba dan bawang putih, coleus dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Meskipun tidak dipelajari dengan baik pada manusia, forskolin dapat berinteraksi dengan antidepresan, antihistamin, agen pengubah tekanan darah, agen asma, agen jantung, agen inotropik atau obat tiroid. Ini juga dapat berinteraksi dengan herbal atau suplemen yang digunakan untuk kanker dan penurunan berat badan, atau obat yang diproses melalui hati.

Meskipun tidak diteliti dengan baik pada manusia, forskolin topikal dapat secara signifikan mengurangi tekanan intra-okular (IOP). Ketika digunakan dengan herbal atau suplemen lain yang menurunkan IOP, dapat menyebabkan efek tambahan.

Colenol, senyawa yang diisolasi dari coleus, merangsang pelepasan insulin, dan penggunaannya dengan gula darah menurunkan herbal atau suplemen, seperti pare, dapat menyebabkan efek tambahan.

Coleus dapat memperburuk pendarahan. Jangan gunakan ketika mengalami masalah pendarahan. Demikian pula, ketika mengambil pengencer darah termasuk warfarin dan heparin, coleus harus diambil dengan hati-hati dan dengan pengawasan medis yang ketat.

Coleus dapat menurunkan tekanan darah . Perhatian harus diambil ketika di bawah obat untuk tekanan darah tinggi. Tekanan darah mungkin turun terlalu rendah dan dapat menyebabkan gejala hipotensi seperti pusing, mual dan kepala terasa ringan.

Manfaat kelor memiliki berbagai manfaat signifikan bagi kesehatan Anda. Kelor adalah sumber vitamin, protein, asam amino, beta-karoten dan berbagai jenis fenolik yang berbeda dan bagian-bagiannya yang berbeda mengandung mineral penting. Ini menyediakan kombinasi yang langka dan kaya dari uercetin, kaempferol, caffeoylquinic, beta-sitosterol dan zeatin.

Moringa berfungsi sebagai stimulan sirkulasi dan jantung, mengandung antitum atau, antiulcer, anti-inflamasi, diuretik, antispasmodic, antioksidan, penurun kolesterol, antihipertensi, antiepilepsi, antipiretik, hepatoprotektif, antidiabetik, antijamur dan aktivitas antibakteri, serta dapat digunakan untuk berbagai jenis perawatan untuk penyakit sistem pribumi obat.

Kelor Moringa Bergizi

Moringa mengandung lebih dari 90 nutrisi, 46 antioksidan, dan 36 senyawa anti-inflamasi. Ia juga memiliki 18 asam amino, termasuk 8 hal penting yang dibutuhkan tubuh kita untuk bertahan hidup tetapi tidak dapat memproduksi sendiri (dan harus dipasok melalui diet). Semua ini 100% alami di Moringa, sedangkan sebagian besar multivitamin dan suplemen kalsium yang tersedia di pasaran dibuat dengan menggunakan bahan-bahan sintetis dimana tubuh manusia menyerap nutrisi yang sangat minim.

Bunganya Lezat

Bunga-bunga bisa dimasak dan dikatakan rasa jamur. Jus bunga bermanfaat untuk mengobati masalah kencing dan sebagai pencahar alami. Teh yang terbuat dari bunga juga telah digunakan sebagai obat flu biasa.

Bijinya Bersifat Obat

Biji dapat dimakan seperti kacang polong atau dipanggang seperti kacang tetapi sering digiling menjadi bubuk dan digunakan dalam pengobatan penyakit kulit kudis, gigitan serangga, radang sendi, rematik, asam urat, kram, STD, dan bisul karena sifat antibiotik dan anti-peradangannya. . Mereka telah digunakan sebagai relaksan untuk epilepsi. Dan setelah minyak diekstraksi, kue benih dapat digunakan sebagai pupuk atau flocculent untuk memurnikan air.

Minyaknya Bermanfaat

Minyak yang diekstraksi dari biji dapat menahan ketengikan dan digunakan untuk mengobati masalah kandung kemih dan prostat, serta gangguan perut. Dapat meringankan sakit kepala saat digosokkan ke pelipis dan juga digunakan dalam parfum, perawatan kulit, dan minyak rambut. Ini juga sedang dipelajari untuk potensinya sebagai biofuel.

Daunnya Bisa Dimakan

Daun umumnya dikenal sebagai bagian yang paling bergizi dari kelor dan tidak memiliki efek samping yang terbukti untuk tanggal ini. Gram untuk gram, daun ini memiliki 7 kali Vitamin C jeruk, 4 kali Vitamin A wortel dan kalsium susu, 3 kali kalium pisang, Vitamin E bayam, dan besi almond, dan 2 kali protein yogurt. Secara teratur mengkonsumsi daun kelor telah dikaitkan dengan sistem kekebalan tubuh yang dikuatkan, menurunkan tekanan darah, memperbaiki pencernaan dan suasana hati, dan penurunan berat badan karena tingginya serat dan rendah lemak dan tingkat kalori. Mereka juga secara teratur digunakan untuk mengobati demam, bronkitis, anemia, dan infeksi mata dan telinga.

Bahkan Akar Memiliki Kegunaan

Akar dan kulit batang digunakan untuk meredakan nyeri punggung bawah atau ginjal, untuk masalah jantung dan peredaran darah, dan sebagai bumbu (seperti lobak), tonik, atau teh untuk peradangan dan pencernaan. (Akar dan kulit memiliki semua sifat di atas tetapi lebih terkonsentrasi dan harus lebih hati-hati ketika digunakan sebagai obat karena spiraloid spirachin (saraf-paralyzer) telah ditemukan di akar).

Manfaat Moringa Meliputi:

1. Melindungi Dan Menutrisi Kulit Dan Rambut

Minyak biji kelor bermanfaat untuk melindungi rambut dari radikal bebas dan membuatnya bersih dan sehat. Kelor juga mengandung protein, yang berarti sangat membantu dalam melindungi sel-sel kulit dari kerusakan. Ini juga mengandung unsur menghidrasi dan detoksifikasi, yang juga meningkatkan kulit dan rambut. Itu bisa berhasil menyembuhkan infeksi kulit dan luka.

2. Mengobati Edema

Edema adalah kondisi yang menyakitkan di mana cairan menumpuk di jaringan tertentu di dalam tubuh. Sifat anti-inflamasi dari moringa mungkin efektif dalam mencegah edema berkembang.

3. Melindungi Hati

Moringa muncul untuk melindungi hati terhadap kerusakan yang disebabkan oleh obat anti-tuberkular dan dapat mempercepat proses perbaikannya.

4. Mencegah Dan Mengobati Kanker

Ekstrak kelor mengandung sifat yang dapat membantu mencegah kanker berkembang. Ini juga mengandung niazimicin, yang merupakan senyawa yang menekan perkembangan sel kanker.

5. Mengobati keluhan perut

Ekstrak kelor dapat membantu mengobati beberapa gangguan perut, seperti sembelit , gastritis, dan kolitis ulserativa. Sifat antibiotik dan antibakteri dari moringa dapat membantu menghambat pertumbuhan berbagai patogen, dan kandungan vitamin B yang tinggi membantu pencernaan.

6. Berjuang Melawan Penyakit Bakteri

Karena sifat antibakteri, antijamur, dan antimikrobanya, ekstrak kelor dapat memerangi infeksi yang disebabkan oleh Salmonella , Rhizopus , dan E. coli .

7. Membuat Tulang Lebih Sehat

Kelor juga mengandung kalsium dan fosfor, yang membantu menjaga tulang tetap sehat dan kuat. Seiring dengan sifat anti-inflamasi ekstrak kelor dapat membantu untuk mengobati kondisi seperti radang sendi dan juga dapat menyembuhkan tulang yang rusak.

8. Mengobati Gangguan Mood

Kelor diduga bermanfaat dalam mengobati depresi , kecemasan , dan kelelahan .

9. Melindungi Sistem Kardiovaskular

Antioksidan kuat yang ditemukan dalam ekstrak kelor dapat membantu mencegah kerusakan jantung dan juga telah terbukti menjaga kesehatan jantung.

10. Membantu Luka Untuk Sembuh

Ekstrak moringa telah terbukti membantu menutup luka serta mengurangi munculnya bekas luka.

11. Mengobati Diabetes

Kelor membantu mengurangi jumlah glukosa dalam darah, serta gula dan protein dalam urin. Ini meningkatkan kadar hemoglobin dan keseluruhan kandungan protein pada mereka yang diuji.

12. Mengobati Asma

Kelor dapat membantu mengurangi keparahan beberapa serangan asma dan melindungi terhadap konstriksi bronkus. Ini juga telah terbukti membantu dengan fungsi paru-paru yang lebih baik dan bernapas secara keseluruhan.

13.Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

Moringa mengandung isothiocyanate dan niaziminin, senyawa yang membantu menghentikan arteri dari penebalan, yang dapat menyebabkan tekanan darah meningkat.

14. Meningkatkan Kesehatan Mata

Moringa mengandung sifat meningkatkan penglihatan karena tingkat antioksidan yang tinggi. Kelor dapat menghentikan pelebaran pembuluh retina, mencegah penebalan membran kapiler, dan menghambat disfungsi retina.

Cara Makan Biji Kelor Dan Kelor

Banyak bagian tanaman kelor yang bisa dimakan, tetapi bagaimana memakan biji kelor, itulah pertanyaannya. Polong  sering digunakan dalam memasak saat ini kecuali jika Anda menanam pohon Anda sendiri. Daun lebih mudah digunakan.

• Minyak kelor , juga disebut minyak ben karena kadar asam behikat yang tinggi di dalamnya, ditekan dari biji. Ini dapat digunakan dalam kosmetik dan dapat dimakan, meskipun harganya curam; hampir 15 kali lebih tinggi dari minyak zaitun.
• Akar sering digiling untuk digunakan dalam kapsul suplemen. Obat tradisional menggunakan akar, daun, dan biji.
• Jika Anda mendapatkan tangan Anda pada daun kelor (dan mereka akan kering kecuali Anda memutuskan untuk menanam pohon Anda sendiri), mereka bisa dimasak seperti bayam dan kale. Tambahkan ke keju panggang atau sandwich lainnya untuk meningkatkan nutrisi, atau gunakan dalam sup dan rebusan. Daun memiliki kadar vitamin C, A, dan B.
• Bagaimana dengan memakan biji kelor mentah? Bijinya bisa dimakan seperti kacang, jadi tambahkan ke granola atau campuran jejak yang Anda siapkan dengan kacang dan buah kering lainnya. Campur mereka dengan biji rami untuk meningkatkan energi dan kesehatan yang luar biasa.
• Jika Anda bisa mendapatkan biji segar, Anda bisa merebusnya seperti kacang polong dan menggunakannya sebagai lauk untuk makan apa pun. Bijinya tidak memiliki banyak vitamin dan mineral seperti halnya daun, tetapi mereka kaya akan vitamin C.
• Jika Anda memilih bubuk daun kelor, Anda memiliki lebih banyak opsi untuk digunakan. Tambahkan bubuk itu ke yogurt, sup, dan smoothie.

Efek Samping

• Siapa pun yang mempertimbangkan menggunakan kelor disarankan untuk membicarakannya dengan dokter terlebih dahulu.
• Moringa mungkin memiliki kualitas anti-kesuburan dan karena itu tidak dianjurkan untuk wanita hamil.
• Ada sangat sedikit efek samping yang dilaporkan.
• Orang harus selalu membaca label pada ekstrak dan mengikuti instruksi dosis.

Risiko

Beberapa Obat Yang Harus Diwaspadai Adalah:

Levothyroxine : Digunakan untuk mengatasi masalah tiroid. Senyawa di daun kelor dapat membantu fungsi tiroid, tetapi orang-orang tidak boleh mengkombinasikannya dengan obat tiroid lainnya.

Obat apa pun yang mungkin dipecah oleh hati : Ekstrak kelor dapat menurunkan seberapa cepat ini terjadi, yang dapat menyebabkan berbagai efek samping atau komplikasi.

Obat diabetes : Obat diabetes digunakan untuk menurunkan gula darah, yang juga efektif moringa. Sangat penting untuk memastikan kadar gula darah tidak terlalu rendah.

Obat tekanan darah tinggi : Moringa terbukti efektif menurunkan tekanan darah. Mengambil moringa bersama obat lain yang menurunkan tekanan darah dapat menyebabkannya menjadi terlalu rendah.

Bisakah Itu Membantu Penurunan Berat Badan?

Bukti telah menunjukkan bahwa ekstrak kelor dapat efektif dalam mengurangi dan mengendalikan kenaikan berat badan pada tikus. Kandungan vitamin B yang tinggi membantu pencernaan yang lancar dan efisien dan dapat membantu tubuh saat mengubah makanan menjadi energi, dibandingkan dengan menyimpannya sebagai lemak.

Kelor Diduga Sebagai Berikut:

• kurangi pertambahan berat badan
• membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah
• mencegah peradangan
• membantu tubuh mengubah lemak menjadi energi
• mengurangi kelelahan dan meningkatkan tingkat energi

Bagaimana Cara Menggunakannya

Seperti halnya tanaman baru mulai perlahan dan bekerja dengan cara Anda untuk menemukan dosis yang beresonansi dengan tubuh Anda. Kelor aman untuk dikonsumsi dalam jumlah yang lebih besar, namun, bekerja hingga dosis yang lebih besar terlalu cepat dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan karena sifat penyembuhannya yang kuat..

Ini juga merupakan pengental darah jadi jika Anda menggunakan obat penipis darah atau protokol suplementasi apa pun, Anda akan ingin berkonsultasi dengan dokter Anda. Ini sangat padat gizi sehingga tidak banyak yang dibutuhkan dan mengambil terlalu banyak mungkin menjadi limbah karena tubuh hanya akan menyerap nutrisi yang paling dibutuhkan segera dan mengeluarkan sisanya.

Bilimbi, umumnya dikenal sebagai pohon mentimun atau pohon coklat kemerah-merahan, adalah pohon berbuah buah dan merupakan kerabat dekat dari belimbing. Pohon dan buahnya populer dengan nama yang berbeda dalam bahasa yang berbeda. Bilimbi sangat berbeda dalam penampilan fisiknya, rasa dan kegunaannya daripada carambola. Di Malaya, ini disebut sebagai Belimbing asam dan di Indonesia adalah Blimbing wuluh. Buah eksotis yang luar biasa ini sangat populer di Thailand dan Singapura. Ini adalah tanaman langka dan beberapa petani menghasilkannya.

Nama Ilmiah

Secara Ilmiah, Bilimbi Dikenal Sebagai Averhhoa Bilimbi.

Nama Umum

Bilimbi secara luas populer di seluruh dunia dan juga dikenal sebagai

• Pohon mentimun
• Bilincha
• Blimbin
• Mimbro
• Kaling Pring
• Pepino de Indias
• Birambi
• Vinagrillo
• Tirigur

Keuntungan Sehat

Bilimbi menawarkan beberapa manfaat kesehatan terbaik. Buah ini populer di seluruh dunia karena rasanya yang asam dan juga digunakan sebagai bumbu dalam memasak beberapa hidangan musiman yang lezat.

• Ini cukup mampu untuk menghilangkan dahak dan mengurangi panas dari tubuh.
• Ini memiliki sifat anti-inflamasi.
• Disarankan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan perawatannya cukup efektif.
• Untuk mengurangi rasa sakit rongga, pohon mentimun digunakan.
• Jus yang diekstraksi dari buah bilimbi efektif dalam menghilangkan batuk.
• Buahnya bagus untuk mengobati rematik.
• Ini efektif dalam mengobati jerawat.

Manfaat Kesehatan Buah Bilimbi dan Kecantikan

1. Kendalikan Hipertensi

Hipertensi adalah kondisi yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah di arteri. Seseorang dikatakan memiliki hipertensi ketika tekanan darahnya secara konsisten di atas 140/90 mmHg. Buah Bilimbi telah digunakan secara tradisional untuk mengendalikan hipertensi. Buah Bilimbi direbus dengan 3 gelas air hingga setengah dari airnya sudah menguap, lalu rebusannya bisa diminum begitu suam-suam kuku. Disarankan untuk minum ramuan ini setiap pagi.

2. Kendalikan Diabetes

Buah bilimbi diketahui dapat menurunkan kadar gula darah. ada 2 cara mengambil manfaat untuk mengontrol kadar gula darah: pertama, membuat buah bilimbi menjadi jus dan meminumnya sama seperti jus buah lainnya. Yang kedua, rebus buah-buahan bilimbi tumbuk dengan 1 cangkir air sampai setengah dari airnya menguap. Kemudian ambil rebusan dengan merebus rebusan dan diminum 2 kali sehari.

3. Kurangi Demam dan Flu

Rebusan buah Bilimbi sudah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati demam. Bunga ini dibuat menjadi infus untuk mengobati pilek dan batuk. Vitamin C yang tinggi dalam buah ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

4. Sirup Batuk

Ekstrak buah bilimbi telah ditambahkan ke sirup obat batuk, karena efek positifnya dalam mengurangi batuk dan pilek. rasa asam juga membuat sirup obat batuk lebih enak.

5. Analgesik Topikal – Efek Antibiotik

Getah dari batang muda dan daun digunakan dalam obat tradisional untuk mengurangi pembengkakan, rematik, gatal, dan gigitan serangga. Batang dan daun muda dihaluskan dengan 3-4 siung bawang putih dan dibuat menjadi pasta halus. Pasta diterapkan ke area kulit yang terkena. Efek astringen akan mengurangi pembengkakan dan rasa sakit pada rematik, juga mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh erupsi kulit dan gigitan serangga.

6. Pengobatan Gondong

Mumps (epidemic parotitis) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus gondok. Virus ini menyerang kelenjar-kelenjar saliva parotid, dapat menjadi salah satu atau kedua kelenjar parotid. Penyakit ini menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan di kelenjar parotid. Menempelkan pasta dari batang muda dan daun bilimbi dengan bawang putih (lihat point 5) dapat memberikan efek positif dalam mengurangi pembengkakan.

7. Pengobatan Alergi

Alergi adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh hipersensitivitas sistem kekebalan tubuh terhadap beberapa hal tertentu di luar tubuh. Hal-hal khusus dapat berupa makanan, obat-obatan, udara (menyebabkan rinitis alergi dan asma), logam (menyebabkan dermatitis), dll. Gejala-gejalanya mungkin termasuk mata merah, gangguan pernapasan, pilek, gatal pada kulit,. Minum jus buah bilimbi atau infus daun bilimbi secara teratur dapat mengurangi alergi.

8. Pengobatan Hemoroid Inflamasi

Bilimbi buah sirup dapat digunakan untuk mengobati radang apapun, termasuk wasir. Efek astringen membantu mengurangi perdarahan rektal.

9. Mengurangi Jerawat dan Mencerahkan Kulit

Asam oksalat dan vitamin A dalam buah-buahan bilimbi membantu mengurangi jerawat, menenangkan yang meradang yang menyakitkan. Vitamin C membantu membuat kulit lebih cerah, mengurangi bintik-bintik hitam dan menjaga kulit tetap kencang karena meningkatkan produksi kolagen, zat yang dibutuhkan untuk menjaga warna kulit.

Untuk menghilangkan jerawat, bubuhkan buah bilimbi tumbuk pada wajah bersih sebagai masker wajah. Diamkan selama 30 menit atau sampai masker kering, lalu bersihkan wajah dengan air hangat.

Lakukan ini setiap hari, setidaknya 3 hari. Anda juga dapat menambahkan buah-buahan bilimbi dalam jus atau buah-buahan untuk menambah nutrisi dan rasa yang menyegarkan. Dengan masker wajah bilimbi dan minum jus bilimbi secara teratur, wajah kita akan terlihat lebih cerah, muda dan bintik-bintik hitam akan hilang.

10.Pengobatan Obesitas

Di India, buah bilimbi digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengendalikan obesitas. penduduk asli percaya bahwa buah bilimbi mengandung zat anti-hiperlipidemia, sehingga dapat

mencegah penambahan berat badan. Seperti yang sudah kita ketahui, kegemukan dapat menyebabkan berbagai penyakit. Dan itu juga tidak terlihat bagus; Obesitas dikecam pada banyak budaya karena

menunjukkan kurangnya pengendalian diri dan kurangnya penghargaan diri. Obesitas juga membuat kulit dan rambut kita terlihat kusam dan tua.

Perhatian Buah Bilimbi

Jus buah bilimbi mengandung asam oksalat tinggi. Asam oksalat dapat membentuk oksalat dalam tubuh kita. Oksalat telah diketahui menyebabkan tubular necrosis yang menyebabkan gagal ginjal akut. Karena itu, kita tidak boleh mengonsumsi buah ini secara berlebihan. Cukup konsumsi saja dan buah akan memberi Anda tubuh yang sehat.

Secara keseluruhan, buah bilimbi memiliki banyak manfaat kesehatan dan telah digunakan sebagai obat tradisional selama berabad-abad. Jika Anda tinggal di daerah tropis, akan sangat mudah menemukan tanaman ini. Ini juga sangat mudah untuk tumbuh, sehingga Anda dapat memiliki manfaat baik hias dan kesehatan dengan menumbuhkan tanaman ini. Jika Anda tinggal di daerah subtropis, Anda dapat menemukan buah-buahan bilimbi di pasar Asia. Tambahkan ke salad, jus, sup, atau kari untuk membuat Anda tetap sehat. Dan tolong ingat untuk mengkonsumsi buah bilimbi secukupnya.

Tanaman Hias

Pohon Bilimbi sangat ideal untuk ditanam di halaman belakang dan kebun karena ukurannya sedang dan naungan yang disediakan. Bunga-bunga ungu yang indah dengan buah-buahan hijau limau yang tergantung di setiap cabang dan batang, membuat pohon terlihat bagus dan “makmur”. Di India, pohon bilimbi telah menjadi liar di wilayah terpanas di negara ini. Ada baiknya memiliki tanaman di rumah, karena dapat meningkatkan aliran oksigen di sekitar. Ini memberikan kontribusi untuk membuat lingkungan kita lebih sehat, karena oksigen dapat membuat kita merasa segar, dan oksigen yang tinggi dalam darah kita (selama masih dalam tingkat normal) dapat meningkatkan kinerja sel-sel otak kita.

Amaranthus spinosus nama umum adalah bayam berduri dan itu milik keluarga amaranthaceae. Awalnya berasal dari ladang di Amerika Selatan menuju Amerika Tengah ke Meksiko. Anda bisa memasak daun dan batang atau dimakan mentah untuk mendapatkan manfaat yang sangat bergizi.

Tanaman herbal ini banyak ditemukan di daerah hangat dan dikenal dengan obat tradisional di seluruh dunia. Hal ini juga ditemukan di zona tropis Asia seperti Indonesia ke Jepang dan Kepulauan Pasifik. Ada banyak nama lain untuk Amaranthus spinosus seperti Lal Sag, Thotakura Chaulai, Mah Shavrani, Punkirai, Chilaka, Thotakoora.

Tanaman herbal ini dapat tumbuh hingga 100 cm tinggi dan daunnya biasanya sekitar 3 inci panjang. Ini baik untuk salad atau makanan bayi. Secara tradisional, manfaat kesehatan utama Amaranthus Spinosus adalah mencegah aliran menstruasi yang berlebihan, pendarahan hidung dan bisul mulut.

Ada 5 bagian tanaman yang dapat dimakan yaitu pucuk dan batang, daun, biji, dan pewarna. Orang-orang biasanya menambahkan tunas dan batang dalam sup atau memasak dengan sayuran lain, daun mungkin dimakan sebagai salad, sementara bijinya bisa dimakan mentah.

Manfaat Kesehatan Amaranthus Spinosus Atau Bayam Berduri

Membantu menurunkan berat badan – Hal paling alami yang harus dilakukan untuk menurunkan berat badan adalah dengan menjaga pola makan sehat, sehingga kita dapat memperoleh manfaat dari makan sehat.  Tetapi amaranthus mengandung banyak vitamin dan hormon khusus yang menekan nafsu makan makanan

Meningkatkan kesehatan mata – Salah satu dari banyak manfaat kesehatan Amaranthus Spinosus adalah meningkatkan penglihatan mata. Ini mengandung lutein yang terkait dengan jaringan mata untuk membuat penglihatan yang lebih baik

Tingkatkan kandungan protein – Ini nilai protein tinggi membantu tubuh kita untuk membuat sel dan jaringan baru

Perawatan untuk masalah gastrointestinal –  Kandungan serat yang tinggi pada daunnya memungkinkan keadaan yang lebih baik untuk memfasilitasi proses pencernaan

Perawatan kesehatan rambut – Amaranthus memiliki asam amino langka yang membantu mencegah kebotakan

Mengembangkan tulang – Ini dapat digunakan sebagai makanan super untuk meningkatkan pertumbuhan tulang karena mengandung kalsium yang diperlukan untuk mengembangkan tulang. Dikatakan bahwa tanaman herbal khusus ini adalah salah satu dari kepemilikan kalsium yang paling tinggi dibandingkan dengan sayuran lainnya

Kaya Protein

Ini jelas merupakan aspek bayam yang paling terkenal yang membuatnya menjadi sumber makanan yang berharga bagi banyak kebudayaan. Konsentrasi protein yang tinggi berarti bahwa tubuh dapat memecah protein tanaman itu menjadi asam amino yang dapat digunakan untuk diubah menjadi protein yang dapat digunakan. Protein penting  untuk pertumbuhan dan penciptaan sel dan jaringan baru, serta untuk kebutuhan energi dan fungsi metabolik yang lebih cepat. Ini mengandung konsentrasi protein yang lebih tinggi daripada hampir semua biji-bijian lain di pasaran. Selain itu, bahkan daun bayam mengandung protein yang bermanfaat.

Sebagai  Antioksidan

Kebanyakan orang memperhatikan bayam karena kandungan proteinnya yang tinggi, membuatnya menjadi sumber nutrisi penting untuk budaya tertentu. Ada penelitian baru yang mengungkapkan bahwa mengandung peptida tertentu, yang juga telah diidentifikasi dalam kedelai karena dapat mengurangi  peradangan dalam tubuh dan bahkan mencegah aktivitas radikal bebas yang dapat menyebabkan sel-sel sehat bermutasi menjadi sel kanker. Manfaat bayam yang kurang dikenal ini adalah salah satu perkembangan baru yang paling menarik dalam penelitian amaranth baru-baru ini. Molekul anti-inflamasi ini juga dapat membantu meringankan kondisi seperti radang sendi , asam urat , dan masalah terkait peradangan lainnya.

Meningkatkan Pencernaan

Ada sejumlah manfaat gastrointestinal untuk makan bayam termasuk kandungan seratnya yang tinggi , yang menghasilkan  dalam pencernaan makanan yang lancar dan memfasilitasi penyerapan mineral yang efisien.

Bebas Gula

Bayam juga merupakan zat bebas gluten, yang berarti bahwa untuk jutaan orang yang menderita penyakit Celiac atau intoleransi gluten, itu menyediakan alternatif yang layak sebagai sumber biji-bijian.

Menurunkan Tingkat Kolesterol

Serat makanan yang disebutkan di atas juga membantu keseimbangan kolesterol dalam tubuh dengan menghilangkan  LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular. Selanjutnya, bayam mengandung sejumlah besar vitamin K , yang merupakan penguat terkenal untuk kesehatan jantung .

Mencegah Aterosklerosis

Kandungan kalium dalam bayam membantu menurunkan tekanan darah dengan melebarkan pembuluh darah dan mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular, sehingga menurunkan kemungkinan mengembangkan atherosclerosis . Kandungan tinggi pitosterol yang ditemukan di dalamnya juga berkontribusi pada penurunan LDL atau kolesterol jahat.

Menghilangkan Varises Vena

Meskipun kondisi ini tidak mempengaruhi semua orang, varises dapat menjadi tidak sedap dipandang dan memalukan saat kita menua. Amaranth mengandung banyak  flavonoid, termasuk rutin, yang telah terhubung langsung untuk menghilangkan varises dengan memperkuat dinding kapiler. Ini juga dibantu oleh tingginya konsentrasi vitamin C , komponen integral dalam produksi kolagen, yang juga membantu memperbaiki dan menguatkan dinding pembuluh darah.

Meningkatkan Visi

Tingkat signifikan dari karotenoid dan vitamin A yang ditemukan dalam daun bayam adalah besar dorongan untuk  kesehatan mata , sebagai antioksidan ini dapat mencegah degenerasi makula dan lambat / menghentikan perkembangan katarak. Dengan menurunkan stres oksidatif dalam sistem okular, itu dapat membantu menjaga visi Anda sehat dan kuat selama bertahun-tahun yang akan datang.

Mengurangi Cacat Lahir

Folat sering diabaikan dalam hal mineral penting, tetapi sangat penting untuk ibu hamil. Kekurangan folat  dapat menyebabkan cacat tabung saraf pada bayi baru lahir. Jadi tambahkan beberapa butir bayam atau daun untuk diet Anda dan lindungi sedikit tambahan terbaru Anda untuk keluarga!

Menggunakan

Amaranthus spinosus  daun dan tanaman muda dikumpulkan untuk konsumsi rumah sebagai sayuran yang dimasak, dikukus atau digoreng, terutama selama periode kekeringan.  Amaranthus spinosus  tanaman digunakan sebagai pelunak dalam memasak sayuran keras seperti daun kacang tunggak dan kacang polong merpati. Daun kadang-kadang ditemukan untuk dijual di pasar. Amaranthus spinosus  juga digunakan sebagai hijauan dan dikatakan meningkatkan hasil susu pada sapi.

Amaranthus spinosus memiliki banyak sifat obat seperti astringen, yg mengeluarkan keringat, diuretik, emolien, obat penurun panas, galactogogue dll. Amaranthus spinosus digunakan dalam pengobatan perdarahan internal, diare, menstruasi berlebihan, gigitan ular, bisul, gangguan perut, mulut yang mengalami ulserasi, discharge vagina, mimisan dan luka. Pasta dari akar digunakan dalam pengobatan menorrhagia, gonore, eksim dan kolik. Jus dari akar digunakan untuk mengobati demam, masalah kencing, diare dan disentri. Getah tanaman digunakan sebagai pencuci mata untuk mengobati ophthalmic dan kejang pada anak-anak.

Bagian Yang Bisa Dimakan Dari Spiny Amaranth:

Daun dan batang – mentah atau dimasak sebagai bayam. Jika daun dan batang yang lebih tua digunakan, duri harus dibuang. Sangat terhormat. Daun kering mengandung (per 100g) 267 – 276 kalori, 20 – 34,4% protein, 2 – 4,5% lemak, 45 – 54% karbohidrat, 9,8 – 10,4% serat, 16,6 – 24% abu, 1795 – 5333mg kalsium, 333 – 460mg fosfor, 13,5 – 152,7mg besi, 13 – 37mg natrium, 337 – 3528mg kalium, 27,9 – 40,8mg setara betakaroten, 0,06 mg tiamin, 2,02 mg riboflavin, 7,7-7,6mg niacin dan 503mg asam askorbat. Benih – dimasak. Sangat kecil tapi mudah dipanen dan sangat bergizi. Bijinya dapat dimasak utuh, dan menjadi sangat seperti agar-agar seperti ini, tetapi agak sulit untuk menghancurkan semua benih kecil di dalam mulut dan dengan demikian beberapa benih akan lolos menembus sistem pencernaan tanpa berasimilasi.

Bahaya Yang Diketahui Dari Amaranthus Spinosus:

Tidak ada anggota genus ini yang diketahui beracun, tetapi ketika tumbuh di tanah kaya nitrogen mereka diketahui memusatkan nitrat di daun. Hal ini terutama terlihat di tanah di mana pupuk kimia digunakan. Nitrat terlibat dalam kanker perut, bayi biru dan beberapa masalah kesehatan lainnya. Itu tidak disarankan, oleh karena itu, untuk memakan tanaman ini jika ditanam secara anorganik.

Tindakan Pencegahan Amaranthus Spinosus

Manfaat kesehatan Amaranthus spinosus sebenarnya sangat tinggi dibandingkan dengan obat herbal lainnya dari sifat kalsiumnya. Tapi daun amaranthus spinosus memang mengandung kadar oksalat rendah, yang bukan hal yang baik untuk orang dengan kondisi medis khusus seperti batu ginjal atau batu empedu. Belum ada catatan tentang reaksi alergi terhadap tanaman herbal ini. Dianjurkan untuk mencari konsultasi medis sebelum menambahkan amaranthus spinosus ke dalam diet Anda.